Lesiones en los ojos de los niños por deportes: lo que mostró un estudio de 11 años y cómo protegerlos

El deporte es excelente para la salud de los niños, pero los ojos son vulnerables a golpes de pelotas, codos y caídas. Un estudio publicado en octubre de 2026 en la revista Ophthalmic Epidemiology revisó las lesiones oculares relacionadas con deportes y actividades recreativas en niños atendidos en un centro de trauma pediátrico en Estados Unidos.

Qué hicieron los investigadores

El equipo revisó un registro de trauma ocular de pacientes de 18 años o menos que llegaron a la sala de emergencias entre enero de 2010 y marzo de 2021. De 3,965 casos de trauma ocular, 278 estuvieron relacionados con deportes o actividades recreativas.

Lo que encontraron

• Los deportes más comunes fueron el básquetbol (21.6%), la bicicleta (12.2%), el béisbol (11.9%) y el fútbol americano (11.5%).
• Las lesiones por deportes afectaron más a niños mayores y a varones.
• En niños de 0 a 6 años predominaron las actividades recreativas; con la edad aumentaron los deportes de contacto.
• Las cortaduras en los párpados y alrededor del ojo fueron más frecuentes en los niños pequeños.
• Las fracturas de la órbita, el hueso que rodea el ojo, ocurrieron sobre todo en deportes con proyectiles a alta velocidad, como pelotas lanzadas o bateadas.

Los autores recomiendan educación según la edad y un mayor uso de lentes protectores.

Cómo proteger los ojos de sus hijos

• Use gafas deportivas de policarbonato para béisbol, básquetbol, raquetbol y otros deportes con pelota. Los lentes comunes no son suficientes.
• En béisbol y sóftbol, considere cascos con protector facial para batear.
• Supervise de cerca a los niños pequeños en juegos con palos, columpios y bicicletas.
• Los niños que ven bien con un solo ojo deben usar protección siempre.

Señales de alarma después de un golpe

Busque atención de inmediato si su hijo tiene dolor fuerte, visión borrosa o doble, sangre en la parte de color del ojo, una pupila de forma rara, dificultad para mover el ojo o una cortada en el párpado. No presione el ojo ni intente sacar objetos clavados. Proteja el ojo con un vaso de papel o un protector y acuda a emergencias.

Fuente: Pediatric Ocular Trauma Associated with Sports and Recreational Activities: An 11-Year Retrospective Cohort Study (Ophthalmic Epidemiology (PubMed), 23/10/2026). Este artículo es un resumen educativo escrito por Khanna Vision Institute; no sustituye una consulta médica.